ایم جی ایف کا بنیادی کام پٹھوں کی چوٹ کے بعد **تیز ردعمل کے نظام** کے طور پر ہے۔ جب پٹھوں کو زیادہ-شدت کی تربیت یا بیرونی قوت کی چوٹ سے گزرنا پڑتا ہے تو، پٹھوں کے ریشوں میں مائکرو-آنسو ایم جی ایف کے تیزی سے رطوبت کو متحرک کرتے ہیں، چوٹ کے بعد 12 گھنٹے کے اندر اس کا ارتکاز تین گنا سے زیادہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ ٹھیک طور پر غیر فعال پٹھوں کے سیٹلائٹ خلیوں کو متحرک کرتا ہے، ان کے فرق کو پختہ پٹھوں کے ریشوں میں فروغ دیتا ہے، جبکہ مرمت کے علاقے میں آکسیجن اور غذائی اجزاء کی فراہمی کے لیے کیپلیری کی تشکیل کو تیز کرتا ہے۔ تجربات سے معلوم ہوا ہے کہ MGF سپلیمنٹیشن سے پٹھوں کی مرمت کی کارکردگی میں 40% اضافہ ہو سکتا ہے اور ورزش کے بعد کے پٹھوں کے درد کو 25% تک کم کیا جا سکتا ہے۔
پٹھوں کی مرمت کے علاوہ، MGF **ملٹی-سسٹم کی ممکنہ قدر** کو بھی ظاہر کرتا ہے۔ اعصاب کی مرمت کے میدان میں، یہ موٹر نیورون ایکسونز کی ترقی کو فروغ دے سکتا ہے، اعصابی چوٹ کے بعد موٹر فنکشن کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ہڈیوں کی صحت کے لحاظ سے، یہ آسٹیو بلاسٹ کی سرگرمی کو متحرک کر سکتا ہے اور ہڈیوں کی کثافت میں اضافہ کر سکتا ہے، یہ خاص طور پر کھلاڑیوں کے لیے دباؤ کے ٹوٹنے سے بچنے کے لیے موزوں ہے۔
تاہم، یہ بات ذہن نشین کر لینی چاہیے کہ ** خارجی ضمیمہ سے وابستہ غیر یقینی صورتحال ہیں**۔ موجودہ طبی تحقیق اب بھی بنیادی طور پر جانوروں کے تجربات پر مرکوز ہے، جس میں انسانی ضمیمہ کی طویل مدتی حفاظت پر کافی ڈیٹا کی کمی ہے۔ ضرورت سے زیادہ اضافی خوراک مقامی ٹشو ہائپرپالسیا کا باعث بن سکتی ہے۔ سپورٹس میڈیسن کے ماہرین اس بات پر زور دیتے ہیں: "ایم جی ایف کے جسمانی اثرات 'مکینیکل محرک + عین رطوبت' کے توازن پر منحصر ہیں۔ باقاعدہ تربیت endogenous MGF کو چالو کرنے کا مرکز ہے۔ exogenous MGF کے ساتھ آنکھیں بند کرکے اضافی کرنے کے خطرات ابھی تک واضح نہیں ہیں۔"